lauantai 20. syyskuuta 2014

Roundup

Teknisistä syistä johtuen blogi on ollut hetken hiljaa. Unohdin tietokoneen laturimen kotiin reissuun lähtiessä ja puhelinkin ehti hukkua tässä parin viikon aikana.. Nyt kuitenkin tekniikka pelaa ja pääsin taas näpyttelemään. Paljon on ehtinyt tapahtua, joten nyt on lyhyen roundupin aika. 

Mölltalin leiristä ei jäänyt paljon sanottavaa.. Kelit olivat koko leirin totta puhuen huonot, emmekä saaneet haluttua määrää laadukkaita laskuja. Joka päivä, kun hissit olivat auki menimme silti mäkeen ja teimme parhaamme. Huolimatta siitä, ettei aina nähnyt edes omia suksenkärkiä tai pinta oli niin pehmeä, että lumeen upposi monoja myöten. Aina ei voi voittaa ja myös nämä olosuhteet kuuluvat alppihiihtäjän arkeen niin treeneissä, kuin kisoissakin.

Mölltalin jälkeen suunnitelmana oli lähteä etsimään vakaampia olosuhteita Liettuan lasketteluhallista. Leirien välillä oli kuitenkin vain pari päivää väliä, joten päätiin jäädä Helsinkiin perheeni luo. Muutaman päivän treenasin tehokkaasti fysiikkaa. Liettuaan oli tarkoituksena siirtyä ensin lautalla Tallinnaan ja siitä ajaen eteenpäin, joten päätiin yhdistää kaksi kärpästä yhdellä iskulla suuntasin jo päivä ennen muiden lähtöä moikkaamaan hyvää ystävääni Lottaa Tallinnaan. Sightseeing jäi tällä kertaa vähälle, kun aika kului hyvien treenien, parempien ruokien ja parhaan seuran parissa.




Kävimme treenaamassa yhdellä Tallinnan monesta urheiluhallista



Matka jatkui Tallinnasta perjantai aamuna 7.00 kahden pakettiauton voimin kohti Liettuaa. Tiedossa oli 3 päivää tehokasta pujottelu treeniä sisähallissa. Päivän kulku oli lähes tämänkaltainen:

8.00 Aamiainen 
8.45 Autot liikku kohti hallia
9.30 Hissit aukesi
9.30-12.00 Ensimmäinen mäkitreeni
Lounas hallilla ja suksien huolto seuravaan treeniin
14.00-16.00 Toinen mäkitreeni
Takaisin hotelilla n. 17.00
17.30 Kuivatreeniä
18.00 Laskujen videoanalyysi
19.00 Suksienhuoltoa 
20.30 Illallinen

Paljon vapaa-aikaa ei siis jäänyt. Kolmen päivän reissu oli valmentajilta hyvä päätös, jotta jokaisen treenin jaksoi täysillä niin fyysisesti kuin henkisesti. 
Toisin kuin Mölltalista, hallista jäi käteen lähes sata laskua jäisellä pinnalla. Kelit olivat melko neutraalit päivästä toiseen.. 



 Kuvia hallin sisältä



Suksien ja kehon huoltoa hallilla


Jokaiseen leiriin kuuluva ryhmäkuva
Seisomassa Anu ja Bozo 
Polvillaan (vasemmalta) Sandra, Sohvi, minä, Eveliina ja Camilla



Maanantaina lähdimme toisen treenin jälkeen matkustamaan kohti Suomea ja tällä kertaa minäkin jatkoin matkaa kotiin asti Rovaniemelle.



Paluumatkakuvia Even kanssa laivalta 


Niinkuin kerroin jo ensimmäisessä postauksessa aloitin tänä syksynä myös Liikunnanohjaajan koulutuksen Lapin Ammattikorkeakoulussa. Reissujen vuoksi minulta jäi väliin ensimmäiset viikot, mutta vihdoin keskiviikkona pääsin koulun penkille. Keskiviikkona järjestettiin myös Kuksajaiset, joissa kilpailtiin erilaisilla rasteilla, muita Lapin Ammattikorkeakoulun aloja vastaan. Palkintosijoja LiiValle ei tainnut tulla, mutta hauskaa meillä oli.On huippua palata reissuista kouluun, kun siellä odottaa tällainen porukka. 




- Saana


Kuva Liettuasta



Ei kommentteja:

Lähetä kommentti