Viikko kotona alkaa olla loppusuoralla. Aika meni älyttömän nopeasti ja tunteja Urheiluopistolla kertyi taas roppakaupalla. Lauantai-iltana saavuin myöhään kotiin, joten sunnuntai meni lepäillessä. Maanantaina alkoikin heti tositoimet, kun fysiikkatestit pärähti käyntiin. Maanantaina testattiin taitojuttuja ja tiistaina fysiikkaa. Pitkiä ja rankkoja päiviä, mutta nyt taas tiedetään missä kunnossa ollaan kautta varten. Ennätyksiä rikkoontui, joten monella osa-alueella oli menty eteenpäin!
Keskiviikkona palauduttiin testeistä, jonka jälkeen pääsinkin taas normaalisti treenien pariin. Lauantaina kävin testailemassa myös painonnosto maksimeita. Alla videota muutamista nostoista!
Hyvän fysiikka viikon saattelemana huomenna lähdetään syksyn viimeiselle jäätikköleirille. Tällä kertaa paikkana on Itävallan Pitztal, jossa tarkoituksena olisi laskea viisi päivää, jonka jälkeen siirrymme Hintertuxiin. Saa nähdä minne reissu meidät loppujen lopuksi kuljettaa..
Rovaniemellä alkoi talvi jo näyttää merkkejään, joka aamu mittarin näyttäessä miinusasteita. Vielä ei lunta satanut, mutta eiköhän sitä ala piakkoin tulla. Mikä parasta, lumitykit laulavat ympäri Lapin hiihtokeskuksia eli näillä näkymin suksille päästään koti Suomessa heti Itävallasta palattua. Seuraavaa päivitystä luvassa siis Itävallan puolelta.
And english..
Good dryland week in home behind. Most of this week went by in our local sports hall Santasport. Straight on Monday our week started with physic tests. On Monday we had skill tests (balance, gymnastics etc.) and on Tuesday physic tests. Everything went okay and results tells that I am ready for the season! On Wednesday I had day off and on Thursday it was time for normal training for couple of days. I also tested my weightlifting results on Saturday and made PR in clean. (video)
Tomorrow we are heading to our last glacier camp for this season. Plans are to ski five days in Pitztal and then to Hintertux for five days. Let's hope we have luck this time in Austria.
In Rovaniemi you can already feel the winter because every morning it was minus degrees. We haven't had snow yet but I hope it's all white when I get back! What's best, Levi and also other ski resorts in Lapland are already shooting snow so I think we can head straight to skis when we get back to Finland.
- Saana
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti